Хм...Я и описал,самый лёгкий...
Не надо не пенопласта ,не пластика!Сэндвич -это два в одном!
Технология Богданом описана ниже!Вставил в уступ,зафиксировал скотчем...задул пеной!ВСЁ!!!
Согласен!Пользоваться профессиональной пеной проще и лучше,НО!Покупать пистолет очиститель(рублей под тыщу получится!) не всегда резонно!Лучше не спеша простой!!!Есть такая пена "Питон", у неё ручка накручивается,получается "почти" пистолет!Главное не торопится....!!!